Es el momento de comenzar a escucharte y a cuidarte

Terapia online y presencial en Zaragoza

¿Sientes que...

… tienes sensaciones físicas o pensamientos que te invaden con los que no estás familiarizado y te producen angustia?

… últimamente no tienes ganas ni fuerzas para nada?

… has pasado por algún suceso que no te deja vivir?

… vives con dolor y que ya no tienes más recursos para afrontarlo?

no estás satisfecho con tu vida sexual o con cómo vives tu sexualidad?

… tu pareja y tú estáis pasando por un mal momento?

¡Hola!

Me llamo Carmen, soy psicóloga general sanitaria y sexóloga

Lo que sientes nos quiere decir algo y estoy dispuesta a escucharte, a trabajar sobre ello y ayudarte para que puedas recuperar tu tranquilidad y bienestar.

Soy una persona muy curiosa y especialmente empática. Por lo cual me llevó a querer estudiar más sobre el comportamiento humano, la manera en que nos relacionamos con los demás  y todo lo que concierne a la experiencia humana. 

Todo ello me ha ayudado a tener muchas inquietudes, y a ir ampliando mi experiencia y formación en el ámbito clínico en adultos.

  • Alteraciones del estado de ánimo y ansiedad
  • Trauma
  • Dificultades sexuales
  • Problemas de pareja
  • Dolor crónico y enfermedades crónicas 

Carmen Heredia

Nº de colegiada: A-03342

¿Cómo te vas a sentir si trabajamos juntos?

Alivio

Comprenderás qué es lo que te ocurre y podrás darle un sentido.

Calma

Descubrirás y obtendrás nuevos recursos para tu día a día.

Seguridad

Este espacio será tu refugio, donde podrás ser tú mismo.

Crecimiento

Crecerás y alcanzarás sitios nuevos durante el camino.

Así es como puedo ayudarte:

terapia-psicologica

¿Necesitas ayuda para abordar cómo te sientes?

Con la terapia psicológica tendrás un acompañamiento y un apoyo fundamental que te aportará los recursos necesarios para recuperar el bienestar en tu día a día. 

Terapia-sexual

¿No estás satisfecho con tu vida sexual?

La terapia sexual individual o de pareja te ayudará a vivir tu sexualidad y tus relaciones de manera que te resulte satisfactoria, desde las diversidades, el autoconocimiento y la aceptación de uno mismo.

terapia-de-pareja

¿Tu pareja y tú sentís que os falta algo?

La terapia de pareja será una oportunidad para reparar el vínculo que se ha podido ver resentido por diversas circunstancias. Os ayudará a mejorar la relación y la convivencia.

dolor-cronico

¿Has dejado de hacer tu vida para poder soportar el dolor?

La terapia psicológica es una gran aliada en el manejo del dolor crónico, ayudándote a aliviarlo y a cambiar la relación que puedas tener con la experiencia dolorosa, así como a la sintomatología asociada.

hipnosis-clinica

¿Por qué utilizar hipnosis?

La hipnosis es una técnica en sí misma, no un tipo de terapia. 
Es una técnica muy efectiva en dolor crónico, eventos traumáticos, ansiedad y estados emocionales difíciles de sobrellevar.

Tienes estas dos opciones para asistir a terapia:

Con el toque especial que nos dan los encuentros en persona. Me encontrarás en:

Con mayor comodidad y sin desplazamientos, podemos realizar las sesiones de manera online desde cualquier lugar del mundo en el que te encuentres.

Ellos ya han vivido su proceso terapéutico:

Colaboro con:

¿Hablamos?

Escríbeme sin compromiso. Te responderé en menos de 48 horas para informarte y ayudarte a resolver todas tus dudas.

Podemos tener una conversación para conocernos e informarte sobre mi manera de trabajar. De esta manera, podrás saber si te encaja con lo que estás buscando.

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